02.02.2015

Wstydliwe problemy kobiet po ciąży

Dolegliwości poporodowe związane ze sferą intymną to problem wielu kobiet. Sprawiają, że młode mamy nie czują się kobieco. Choć to wciąż tabu, warto skorzystać z możliwości współczesnej medycyny.

- Należy zaznaczyć, że wymienione problemy dotyczÄ… nie tylko paÅ„, które rodziÅ‚y drogami natury, ale też tych po cesarskim ciÄ™ciu  – podkreÅ›la lek. med. Joanna Wojciula, specjalista ginekologii estetycznej z Holistic-Med w BiaÅ‚ymstoku.

Za kondycjÄ™ bÅ‚ony Å›luzowej pochwy odpowiedzialne sÄ… estrogeny. A ich poziom spada po porodzie. Taka sytuacja może trwać nawet kilka miesiÄ™cy, zwÅ‚aszcza jeÅ›li kobieta karmi piersiÄ… i nie miesiÄ…czkuje. Wówczas dochodzi do zmian w bÅ‚onie Å›luzowej. Ich efektem sÄ… suchość, Å›wiÄ…d, pieczenie, a nawet ból podczas stosunku. Te dolegliwoÅ›ci znacznie pogarszajÄ… jakość współżycia, a w niektórych przypadkach mogÄ… nawet wywoÅ‚ać obawÄ™ przed nim i w konsekwencji unikanie zbliżeÅ„. Nie musi jednak do tego dojść. Warto odpowiednio wczeÅ›nie zdać sobie sprawÄ™ z problemu i zwrócić siÄ™ do lekarza po pomoc. Istnieje kilka rozwiÄ…zaÅ„, które przywrócÄ… bÅ‚onie Å›luzowej pochwy odpowiedniÄ… kondycjÄ™.

- Stan pochwy w czasie poÅ‚ogu i laktacji znakomicie poprawiajÄ… preparaty kwasu hialuronidowego – wymienia doktor Wojciula. – WystÄ™pujÄ… one w postaci kremu, żelu i globulek. Podany dopochwowo preparat wiąże siÄ™ z bÅ‚onÄ… Å›luzowÄ… i tworzy na jej powierzchni żelowÄ… powÅ‚okÄ™. Ma ona wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci nawilżajÄ…ce.

Poza tym, chroni Å›luzówkÄ™ przed wnikaniem drobnoustrojów i sprzyja tworzeniu naturalnych mechanizmów przeciwzapalnych. WadÄ… tego postÄ™powania jest konieczność codziennego stosowania preparatów, a poza tym niektóre z nich poprzez substancje wchodzÄ…ce w skÅ‚ad globulek mogÄ… zmieniać naturalne pH pochwy. SÄ… to leki dziaÅ‚ajÄ…ce miejscowo, a czas dziaÅ‚ania ograniczony jest do okresu ich stosowania.

NowoczesnÄ… i niezwykle skutecznÄ… metodÄ… przeciwdziaÅ‚ania niepożądanym zmianom w bÅ‚onie Å›luzowej pochwy sÄ… także zabiegi z użyciem lasera frakcyjnego CO2. WiÄ…zka lasera przechodzÄ…ca przez specjalnÄ… gÅ‚owicÄ™ dopochwowÄ… powoduje wytworzenie nowego kolagenu. Poprawia siÄ™ jakość komórek Å›luzówki pochwy co sprawia, że wytwarzajÄ… one glikogen – substancjÄ™ niezbÄ™dnÄ… do obecnoÅ›ci paÅ‚eczek kwasu mlekowego, odpowiedzialnych za biocenozÄ™ pochwy oraz odporność na zakażenia. Efektem zabiegu jest lepsza kondycja tkanek pochwy.

Istotne jest to, że  laserowe zabiegi rewitalizacji pochwy sÄ… nie tylko skuteczne, ale także bezpieczne.

- Zmiany w bÅ‚onie Å›luzowej pochwy to nie jedyny problem, z jakim borykajÄ… siÄ™ kobiety po ciąży – mówi ginekolog z Holistic-Med. – Po porodzie dochodzi bowiem czÄ™sto do rozluźnienia pochwy i utraty jej elastycznoÅ›ci. A to może powodować nieprzyjemne konsekwencje. Jest to na przykÅ‚ad wysiÅ‚kowe nietrzymanie moczu wynikajÄ…ce ze zmiany kÄ…ta pÄ™cherzowo cewkowego powstajÄ…cego po porodzie, czy brak satysfakcji seksualnej.

Jak bowiem pokazujÄ… badania, zaspokojenie seksualne jest miÄ™dzy innymi zwiÄ…zane z siÅ‚Ä… tarcia podczas współżycia, a to zaÅ› zależy od Å›rednicy pochwy. JeÅ›li jest ona wiÄ™ksza, a bÅ‚ona Å›luzowa maÅ‚o elastyczna, kobieta może mieć problemy z osiÄ…gniÄ™ciem satysfakcji. Problem postÄ™puje wraz z wiekiem i liczbÄ… odbytych porodów. WspóÅ‚czesna medycyna zna dwa rozwiÄ…zania tego problemu. Pierwszy to operacja chirurgiczna polegajÄ…ca na usuniÄ™ciu nadmiaru tkanki, a przez to zmniejszenie obwodu pochwy. Jest to metoda najczęściej stosowana, jednak  inwazyjna. Pacjentka musi siÄ™ liczyć ze wszystkimi możliwymi powikÅ‚aniami, jakie wiążą siÄ™ z zabiegami chirurgicznymi. Trzeba też wziąć pod uwagÄ™ dÅ‚ugÄ… rekonwalescencjÄ™, podczas której należy powstrzymać siÄ™ od współżycia.

- Znacznie mniejszy wpÅ‚yw na organizm pacjentki ma zabieg laserowy – wskazuje Joanna Wojciula. – Kobieta już po paru dniach może wrócić do peÅ‚nej aktywnoÅ›ci seksualnej.

Jak dziaÅ‚a zabieg? WiÄ…zka lasera o odpowiednim impulsie kierowana jest na bÅ‚onÄ™ Å›luzowÄ… pochwy. Powoduje to ogrzanie wÅ‚ókien kolagenowych. Kolagen pod wpÅ‚ywem temperatury kurczy siÄ™, a wraz z nim napromieniane tkanki. Powoduje to zwężenie pochwy.  Co ważne, nie jest to jedyny efekt. Zabieg wywoÅ‚uje bowiem kolejne reakcje. W dalszej kolejnoÅ›ci dochodzi do przebudowy  i  tworzenia nowych wÅ‚ókien kolagenowych. W efekcie bÅ‚ona jest bardziej elastyczna, grubsza i lepiej nawilżona. W zależnoÅ›ci od oczekiwaÅ„ i efektu wyjÅ›ciowego czasami istnieje wskazanie do powtórzenia zabiegu po 1-3 mc.

Jednak należy pamiÄ™tać, że aby uzyskać najlepszy efekt najlepiej jest Å‚Ä…czyć różne metody poprzez dziaÅ‚anie na różne struktury miednicy. Celowe sÄ… ćwiczenia mięśni dna miednicy tzw. ćwiczenia Kegla. Bardzo ważny jest prawidÅ‚owy sposób wykonywania tych ćwiczeÅ„ i ich systematyczność.

- Warto sobie zdać sprawÄ™ z tego, że mięśnie dna miednicy, m. in te, do których przytwierdzona jest pochwa sÄ… takimi samymi mięśniami  jak te widoczne na naszym ciele. Przecież nie uzyskamy piÄ™knej sylwetki po kilku wizytach na siÅ‚owni – przekonuje przedstawicielka Holistic - Med.

Praca nad każdÄ… grupÄ… mięśniowÄ… wymaga poÅ›wiÄ™cenia i systematycznoÅ›ci. Analogicznie, aby uzyskać efekt wzmocnienia mięśni dna miednicy i pozbyć siÄ™ problemów zwiÄ…zanych z wysiÅ‚kowym nietrzymaniem moczu i rozluźnieniem pochwy powinno siÄ™ ćwiczyć ok 3 serie dziennie, każda po 20 spięć, z czego 1 spiÄ™cie powinno trwać ok. 10 sek.

Dopiero po kilku tygodniach  sÄ… zauważalne  pierwsze efekty. SÄ… to ćwiczenia trudne i czasami, aby je prawidÅ‚owo wykonywać należy skorzystać z Uro-ginekologicznej poradni rehabilitacyjnej. Tam, specjalnie wyszkolony personel uczy jak prawidÅ‚owo wykonywać ćwiczenia Kegla.

Tylko działanie wielokierunkowe polegające na terapii laserowej uzupełnionej ćwiczeniami mięśni dna miednicy w niedługim czasie po porodzie pozwolą osiągnąć oczekiwaną, znakomitą formę.

udostępnij na fabebook
Skomentuj:
nick*
komentarz*
 
 
Zapraszamy na relację na żywo


Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle


Ślepsk Malow Suwałki

29.03.2024
20:30

Sponsor pogody
Pogoda
Newsletter

Jeżeli chcesz otrzymywać od nas informacje o nowych wiadomościach w serwisie podaj nam swój e-mail.

Kursy walut
03.29.2024 Kupno Sprzedaż
EUR 0.00% 4.4889 4.5795
USD 0.00% 4.1175 4.2007
GBP 0.00% 5.1508 5.2548
CHF 0.00% 4.5999 4.6929
28.03.2024

mieszkanie

28.03.2024

elewacje

Dodaj nowe og³oszenie